有一天洗臉, 突然想起一件事情。

沒有用記事簿記事情, 反覆想著這件事情來令自己記住。

我在想的是, 偶爾聽見別人埋怨自己的老闆或者上司。

如果, 我是我身體的老闆或上司。我是否稱職呢, 我又是否明白事理的ceo。

有沒有不任意勞役我的器官, 盡可能不讓他們ot, 剝削他們的私人時間, 體恤員工, 讓器官之間放工後偶爾抽空抖下氣, 例如去聯誼去吹水去飲野, 去個小旅行。我有沒有為他們提供員工福利呢, 例如開心下, 食下好野, 放下鬆, 笑下。

這樣想的話, 就想盡好做ceo的責任, 不對自己的身體任性。盡可能早睡, 不喝冰凍飲料, 多吃蔬菜, 做點適量運動。最近日本流行的朝日族, 也很有興趣嘗試, 其實也就是早睡早起。如果不再任性地睡至自己醒, 而早一點起床, 早一點開始新一天, 似乎又是另一種生活。可能身體會更好一點。:)

接freelance翻譯有時會遇到這種小問題。對方讓你開個價。

不如你開個價, 我看看可不可以接受? 對方迴避。他說現在的翻譯員做得不大好, 所以想換。不如你告訴我你現在給他多少? 當然又不肯說。ok, 然後我根據內容和你給我的時間, 開了一個價。對方的語氣好像有一點被拋窒, 然後強作鎮定。

是的, 我會花盡自己去玩樂和休息的時光, 替你嘔心瀝血地譯好。對於翻譯我是真的認真和投入的。我開的價, 目的是賣我的心血和休息時間, 而不是想大你。 而說實在的, 這些玩樂和休息的時光, 對我來說非常寶貴, 就是值這個價。

事前事後的人都建議我開更低的價。ok, 也許這是市場習慣開給翻譯員的價錢, 不過奈何我總覺得偏低, 總覺得不合理。於是最後我還是豁出去了, 不問別人和市場的價錢。我嘗試開我自己的價錢。因為我接了這種工作之後, 總是盡心盡力地做, 而多數都是自己滿意的。開這個價, 甚至收這個價, 我都問心無愧。

可能別人會覺得我是獅子開大口了。我倒是覺得自己理直氣壯的, 價錢也光明磊落。

下周試做目標: 高賢哲的咖喱鮮雞湯。

在家工作的日子

吃過午飯後為自己準備了兩公升普洱茶, 一大碗青提, 以為可以抖擻精神, 趕好貨。可惜今天在家工作仍然很懶散, 怎麼辦。

只是一心想著今晚可以吃冷麵。:)

遠離巫婆

一直都覺得bobbi brown的產品一流, 但服務九流。

其實已經盡可能縮短逗留這個counter的服務時間, 仍然偶然需要受氣。可幸, 繼之前再次在時代呆等兼受盡巫婆的氣之後, 讓我在新世紀分店(finally!)遇上一位可親的店員。太好了, 希望以後可以stick to 這位小姐。

由於相逢恨晚的關係, 親切的店員小姐令我當時有點受寵若驚, 手足無惜, 於是順勢加入了bobbi club。十分期待生日驚喜禮物。

好, 遠離惡鬼, 以後都只會在那裡入貨。

ps. 巫婆真係sales中極品, 作為化妝小姐, 她係長期無敵黑面神, 擅長皮笑肉不笑擺明唔想見到你, 而且會呼喝、鬧鬼d客, 長期駐守timesquare counter嚇鬼你。可能因為客人太多, 巫婆想幫手趕客。亦可能只係我比較唔好彩, 次次都遇著佢m到果時。

循環

是的, 我怕惡性循環。於是總盼望惡性循環停止。

1

星期五晚加班到九點半, 回到家裡任何家務都不想做。洗澡後馬上倒頭就睡。可是睡了兩小時後突然醒來, 再也睡不著。很痛苦, 因為人累極, 很想睡, 而且身邊人熟睡如豬。上網看一集電視劇, 有一點倦意, 回到床上還是輾轉, 並開始頭暈。除了病, 通常我頭暈的原因只有一個, 就是肚餓。於是碌起身, 淥個壽桃牌麵食。吃的同時盼望飯氣攻心會睏。OK, 終於在沙發入睡, 好像是早上六點。

2

睡得不好自然肝火上升。一起床打電話料理好公事之後, 睜開眼馬上就要做十萬樣家務, 於是心情極壞。有人打完波回來, 馬上幫忙料理家務。沒有吵吵嚷嚷問長問短, 只是靜靜地替我完成沒有完成的部分。做完家務洗過澡, 心情回復過來。有人提議下午茶吃什麼。全都是我愛吃的選擇。不知名的怒氣真正全消了, 很感謝。飯後取消原定四點的瑜伽堂, 因為四肢實在乏力, 頭實在有點昏。靠著大黑貓小睡一會, 醒來先覺得似番個人。於是我們一起坐船, 從北角到九龍城碼頭, 船上的時間總好像特別慢, 因此特別愜意。他拍日落照, 我看日落。抵步後到吉之島買些少菜和肉, 等巴士回家。終於重拾我最珍惜重視的周末放鬆時光了, 掛著滿意的笑容落船。

3

回到家裡, 緊張大師媽媽劈頭責怪為什麼遲歸, 手腳咁慢早知佢買云云。馬上「覺得」心煩, 不想答理。「覺得」自己替她買菜的一番好意反被責怪, 有點委屈。OK, 後來一想, 早上有人停了我的負面情緒, 輪到我停媽媽的。於是媽媽一問我一答, 幾條問題後又再嘻嘻哈哈。終於做好幾道小菜, 在爸爸的協助下。我好開心。因為可以在周末回家, 給家人買些菜, 煮些小菜。這是我每周的小心願。味道未必是頂瓜瓜, 但一家人吃得舒服自在, 有傾有講, 看在眼裡覺得很足夠了。

4

飯後我看了烈火雄心大結局, 還因為阿成差點死那一幕而流淚。我想大概很多人批評大台的劇集吧, 我卻覺得有不少都很好看, 烈火雄心的人物角色設定很好, 特別是阿成, EASY和ENCORE。之後看李添勝的志雲飯局。每次看志雲飯局我都好像那些愛聽故事的小朋友一樣, 坐好, 靜靜地聽, 默默地感動或者欣賞-- 我知道, 電視難免有些部分是假的, 做枚的-- 但何妨一信置之。況且讓你來道你的人生, 你又真的能夠不加鹽加醋不為自己美言幾句嗎? 所以真假與對錯我希望自己做到完全不計較。

5

小時候最討厭是被大人拿自己跟其他孩子比較。
不過長大後, 才發現自己有時一樣在心裡拿自己的父母跟別人的父母比較。
是的, 爸爸媽媽沒有受過很多教育, 說話常常吵吵鬧鬧粗粗魯魯, 沒有什麼錢, 沒有樓收租, 沒有車可以威威, 退休沒有什麼保障。
不過, 我真的由衷感謝爸爸媽媽。他們不善理財, 不擅辭令, 不懂投資, 不夠精明 (某程度上我還不是很有他們的影子, 哈!) 但是, 他們總是笨拙地出盡奶力地愛自己的家人。無試過共富貴, 但肯定共過患難。想到這裡, 就覺得他們其實很富有。
夠了, 夠我用了。夠我用一世了, 如果學會這個世間上最了不起的本領。

在石峽尾的下午

買來一個橙色波點小枕, 上網時墊著手, 望著會微笑。是handmade的。

買來另一個茶包書簽, 在想應該送給哪位愛閱讀的朋友, 還沒有拆開那個"Miss tea bag"的小紙袋。也是handmade的。

handmade這個字眼在腦海中浮動, 不知怎的有點感動。可能覺得難得。

喝了一小杯馬嬲搣, 看好多寶寶的小圖畫畫展, 用手機拍下照片, 作為桌面的圖片。每天看著這些可愛的天使寶寶, 由心微笑。

沒有很多看頭, 但在這裡待一會兒, 偶爾來的納悶給掃走了。應該多去找些畫展來看吧。

虛榮

有一天收到短訊, 是一向幫襯的內衣店大減價, 低至幾多幾多折。自己的反應嚇了自己一跳, 完全不在意, 沒有一絲興奮, 沒有後悔正價時買了, 不怕看見買了的ITEM減價, 其實…根本也沒有衝動去看看。可能自己已經虛榮到一個程度, 覺得自己有了最好, 最想要的了, 次貨不想要?割價傾銷我反而唔BUY?事後自己發省, 為什麼呢? 好奇怪, 我不是有錢人, 但我有時覺得錢不是錢。想起來嚇窒自己, 連自己都想說句"有無搞錯"。是不是太享樂主義呢? 竟然突然review, 可能真的到達了能力範圍內的extreme.

自己不是發左達, 但不知從何開始, 自己的生活過得猶如發左達一樣。非常堅定地相信人生苦短, 工作目的只是賺一筆錢過日子, 凡事一試, 喜歡的就做。我把自己這種"不是發左達但生活得猶如發左達一樣"的生活態度稱之為"虛榮"。有時這種虛榮真的很有快感, 有時又會滿足到飽滯, 有時又會清醒地晃一晃腦袋, 想理智d做人, 覺得只是虛火一場, 不要真的豁出去, 錢使得太盡有危險。加上結交數名富貴朋友, 覺得有錢人的生活是舒適, 但也跟自己的生活不是有太大的分別, 因為自覺目前也在舒適的狀態, 人家試過的我多數都試過。可能, 目前的階段我就是追求這種生活?

過幾年後, 不知道又會踏入什麼階段。有時期待, 有時有d怯。有時面對離譜又正常的自己, 好難唔發神經。於是, 最近我又開始閱讀。每逢覺得自己過了火, 我都想挑戰閱讀, 看見自己有沒有戰勝閱讀困難症(是, 我知道很荒謬我從事so-called文字工作但有這個病, 但是真的)。

翻雜誌看到現在流行的「happy風」
大上岡小姐提出稍為改變日間或/ 和夜間習慣就能變得happy的小秘訣, 係好野!
所以列一個簡約清單, 跟大家分享一下:

day習慣
令一早就心情大好, 當日容易過得好

• 留意平日上班路上的細節或開心小發現, 如一朵小花
• 放假的早上也要化妝, 彩妝可以帶出精力和幹勁
• 好好打扮
• 塗胭脂時對著鏡子保持微笑
• 很睏也要起床沐浴在太陽下
• 每天早上都吃一點甜食 (有些人吃太多甜食會有罪疚感, 可先訂下在早上的時間吃一點點的規定)
• 15分鐘伸展操讓精神變好
• 一定要吃早餐!
• 早上要喝熱的
• 大聲說早安
• 記得日行一善
• 保持良好的行路姿勢
• 假日應該早起
• 藉著散步來感覺變化

night習慣

洗去一天疲勞的晚上小習慣, 可以連繫到快樂的明天

• 不要天天叫外賣, 偶爾跟同事出外用餐
• 對今天的「開心度」做評分, 這個習慣讓你更清楚什麼事情會令自己開心
• 關掉電燈在浴缸浸浴 (沒有浴缸的話可考慮買吹氣浴缸)
• 提醒自己晚餐只吃八分飽
• 偶然挑戰很費工夫的料理
• 不要淋浴而是要泡浴
• 洗澡後在鏡前檢視體型
• 每天打掃一部分浴室
• 做簡單足部護理來感謝雙腳
• 整理好桌子才睡覺
• 開空調的話記得在床頭放一小杯水
• 眼睛太累可戴著暖暖的眼罩睡覺
• 冥想五分鐘, 想像自己身處漆黑無邊的宇宙(可自行加星星月亮甚至銀河),或綠草如茵的原野 (可加溫暖太陽牧童綿羊鮮花) 保持想像力

(大部分都是參考上大岡小姐的, 但有些是我自己加的, 哈哈!!)

「塗一場甲油可能跟談一場戀愛差不多吧。」看著自己的十根手指, 又無聊地想東想西。

今天放假。炎夏的下午喝了啤酒, 聽了幾遍diana krall的鋼琴聲, 就懶洋洋兼寫幾粒字胡言亂語起來。

今晚的挑戰是按照with雜誌中的食譜, 做兩客像樣的沖繩taco飯。然後順勢把冰箱裡的最後一瓶迷你choya幹掉。可惜忘了買鮮花, 我喜歡將寥寥兩三枝鮮花插進這些小酒瓶。要不, 晚飯後落街買花, 順便挽手散散步, 倒也寫意。不過, 不可以穿很喜歡的新camper鞋子散步, 因為竟然腳痛。

早上的熱茶

對於我這個一度賴床賴到不堪的人來說, 最近不時八點半自動波起身, 做早餐, 倒果汁, 泡壺鐵觀音, 真是額外的可喜可賀。這幾天的清晨都是微風微涼的, 任何空調任何風扇加任何暖爐, 都調不出來的適意 -- 廣東話更傳神, 「好啱心水」-- 喜歡風和水的呼應。如果天天留意到天氣的話, 大概是件美好的小事。最喜歡喝著熱茶, 看著窗廉給吹起、吹落, 緩緩的呼吸, 靜靜的發呆。發一會兒呆, 可能可以把心裡積存的小鬱悶不自覺掃走呢, 真好。也可能可以把近日一些煩惱想清楚。

昨晚跟兩位同事訴說了一點點, 還忍不住用了嚴重字眼呢: 被投閒置散啊! 不公平啊! 其實想清楚之後, 工作量和薪金一向都頗有保證, 人又自由, 上司和同事都很會尊重人, 還想怎麼樣?!! 只是公司轉了system以後, 工作的時間又比以前縮短了, 於是自己可以騰出來的時間多了, 人就胡思亂想, 開始覺得想要更多。想要更多工作, 想要更多注視, 想要更多認同, 懷念以前充實的日子......我想, 是不是做了幾年的年輕朋友都會有這樣的感覺呢? (因為總是覺得自己年輕, 不應該停滯不前) 心態跟自己仍然是junior時的謙卑有一點不同了, 人開始自恃了。可能, ego開始萌芽, 人就好像開始不滿足和不快樂。

喝完這壺茶之後, 我要比以前更努力和投入工作啊。無論是在任何時候, 將自己本份做到最好再說, 再慢慢跟上司表達和溝通。:]

飲飲食食

• 最近的目標是學好做菜
• 今天試做了醉雞翼, 基於自己嗜酒味的關係, 放了額外的玫瑰露, 於是很合自己的口味。很爽! 雞翼和我自己都是。
• 其實很少做菜, 大約是一星期一次
• 但每次做都有太多野想試做, 於是一做就做很多, 哈哈!
• 期期milk都買, 最想看的根本就是阿齋的食譜。總是選用那麼合時令的食材, 工具那麼vintage有型, 做法簡單, 沒有多餘的調味。看得不亦樂乎。
• 日日晚晚都渴茶喝茶, 有時是jasmine, 有時是普洱。有點想買些玫瑰花來泡茶。
• 形成了一些routine。或者叫pattern, 或者叫習慣。早餐總是聽方大同或者哥哥或者黎明等情意綿綿, 晚上不看電視看雜誌時總是diana krall或者任何的jazz, 間唔中做菜時多數是country, 和好友打牌時是pop, 或者令人微笑的小飛機和農夫。是時候跳出框框! 哈!
• 接下來想試的菜當然是那道叫歲月流沙的菜 (其實是用我最愛吃的鹹蛋做流沙包抄豆角)
• 噢, 貼心女仔朋友問我愛吃什麼東西, 方便她教我多用那些來做家常菜。其實好多的, 但肯定不會不愛吃的是番茄、鹹蛋、西蘭花、雞翼、蛋。這一年內適用, hehe, 因為口味會隨年紀改變
• 到菜市場遇到不禮貌的麻甩佬時, 都會即刻調頭走。點解要鬧同串d客呢, 希望佢地無晒生意時會願意改善下
• 偶然碌到起身認真做個早餐, 自己會好自豪的, 哈!
• 而我的早餐總是層出不窮的。pancakes (水準好參差的), 蝦籽麵搭芥蘭或任何大量蔬菜, 嘗試各式各樣的蛋, 曾經扮過英式早餐(但落街竟然買唔到茄汁焗豆, 氣!), 曾經扮過茶餐廳的火腿通+煎蛋腸仔, 甚至是蒸茄子, 甚至是心思思想做傳聞中的蛋多士。
• 謝謝朋友送的焗爐, 希望可以多加善用啦。
• 飲食男女介紹自釀酒呢, 令人目不暇給啊。
• 在做菜的過程中, 節奏要不愠不火, 不快不慢, 心細如塵慧質蘭心長時間對著爐火但對人不發火......這些都很想一一學會 :)。這就是我希望學會做一手好菜的原因, 幸好身邊有不少高手女仔朋友可以教我hehe。
• 什麼是歎呢
• 對我來說就是在泳池中抬起頭來見到人字雁飛過, 做完一輪菜可以慢慢站立洗碗(我相當喜歡洗碗的, 好像是我的一種情緒上的clearing), 背著購物袋買令自己健康的食物和果汁回來, 跟朋友飲番杯無事常見面, 不用耳塞不用耳機然後聆聽街上面的聲音, 路經一段有花有草有果的道路。
• 然後我想, 如果開心來自發現, 歎來自一刻的停頓。
• 是的, 最近都幾歎的。:)